Šta su diuretici

Supstance koji pomažu proces diureze iliti proces izbacivanja tečnosti iz tela putem mokraće se nazivaju diureticima. Ova vrsta lekova može da se prepiše na recept ili pak da se prodaju bez recepta praktično na kasi samousluge.  Takođe neki homeopatski lekovi ili neke vrste hrane mogu da pomognu da se spreči zadržavanje vode. Najbolje je konsultovati lekara pre upotrebe diuretika zbog mogućih propratnih pojava.

Diuretici se koriste iz mnogo razloga. Mogu se pripisati ljudima koji pate od edema, intenzivne akumulacije tečnosti u telesnim tkivima, a takođe se pripisuju i ljudima koji pate od visokog krvnog pritiska ili problema sa srcem. Povećana produkcija urina ne samo da oslobađa tekućinu, već takođe pomaže da se telo oslobodi viška soli i da se smanji zapremina krvi.

Neki ljudi koriste diuretike kao sredstvo za mršavljenje, obično kada velika masa mora da se izgubi za kratko vreme.  Činjenica je da diuretici nisu dokazano sredstvo za gubitak kilaže, samo za gubitak viška vode.  Iako vaga može da pokaže da se igubio koji kilogram, to je samo privremen gubitak. I što je još bitnije, to nije zdravi način gubitka kilograma. Zloupotreba diuretika može da vodi u teška stanja nedostatka kalijuma, što može biti izuzetno opasno.

Za one ljude koji samo potrebuju minimalno smanjenje fluida, i nemaju srčanih problema, hrana je najbolji diuretik, bolji od lekova.  Neke vrste hrane sadrže prirodne diuretike kao na primer, brusnica ili sok od brusnice, kafa i ostala pića koja sadrže kofein, kao i sirće od jabuka.  Sirće od jabuka takođe sadrži kalijum tako da može da pomogne da se izbegne nedostatak kalijuma.  Ipak, ne treba da se preteruje sa njim. Voće i povrće tipa krastavaca, lubenice, i ostale vrste koje sadrže mnogo vode u sebi će pomoći da se pojača mokrenje.

Isto i prirodni diuretici treba da se koriste umereno, i pored toga što su zdraviji od pilula, ne treba preterivati sa njima. Uvek je poželjno konsultovati se sa svojim lekarom pre bilo kakvog novog poduhvata, makar to bilo i uzimanje prirodnih supstanci da bi se tretirali medicinski problemi.

Izvor: wisegeek.com

Advertisements

2 thoughts on “Šta su diuretici

Оставите одговор

Попуните детаље испод или притисните на иконицу да бисте се пријавили:

WordPress.com лого

Коментаришет користећи свој WordPress.com налог. Одјавите се /  Промени )

Google photo

Коментаришет користећи свој Google налог. Одјавите се /  Промени )

Слика на Твитеру

Коментаришет користећи свој Twitter налог. Одјавите се /  Промени )

Фејсбукова фотографија

Коментаришет користећи свој Facebook налог. Одјавите се /  Промени )

Повезивање са %s